冬に通勤するための安全上のヒント

英国気象庁は、2022年の元日は実際に記録上最も暑かったと述べていますが、今後数か月で非常に冬の状況が発生するので安心できます。つまり、注意を払う必要があります。あなたが熱心なサイクリストなら、道路に出てください。

今年のこの時期は、寒くてさわやかで明るい天気のときに外出するのに確かに素晴らしい時期ですが、道路で自転車に乗っている場合は、特定の危険とリスクをもたらすため、方法を知っています冬の間の安全なサイクリングは絶対に必要です。

まず、キットについて考える必要があります。厚手のウールの靴下と同様に手袋は不可欠であるため、手と足は寒さから十分に保護されます。寒さの中でのサイクリングでは、レイヤードも重要です。体温に応じて、レイヤーを簡単に取り外したり、元に戻したりできます。

冬の自転車用タイツは、前面に防風性があり、背面が換気システムとして機能するため、優れたオプションです。ソフトシェルジャケットは、ライド中の体温調節にも役立ちます。

また、冬は日が短くなり、注意しないと光が当たらないことに気付く可能性があるため、反射する服を着て、ライトが充電されていることを確認してください。

実際のサイクリングに関して言えば、それが凍っていて、荒れたライディングコンディションにぶつかっている場合は、サイクリング中は、固くするのではなく、肘と股関節を緩めたままにしてください。過修正しないように最善を尽くします自分が滑り始めていると感じたら -もちろん、これは言うよりも簡単ですが！

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